Déménager zen

Vous déménagez et c’est le GRAND STRESS : changement d’emploi du temps, perte des repères, surcharge de détails administratifs à régler, …

Déménager rime avec rupture : mode de vie, habitudes, environnement, voisins, … vous pouvez en ressentir de l’anxiété, voire vivre carrément une dépression. Sans ses repères, on peut se « perdre » : perte d’estime de soi, notre peur de l’inconnu peut nous renvoyer à une image fragile de nous-même. En plus, mettre ses mains dans les cartons, les vieilleries, le désordre, … et recommencer ailleurs : tout ranger, trier, décorer, classer, … Bonjour l’angoisse…

Et puis, même si on vit en couple, c’est souvent une seule personne qui s’occupe de tout çà et c’est la maman : elle devra alors décider de jeter les « vieux » jouets du bébé, sortir ses vieilles mini-jupes taille 36 dans lesquelles elle ne rentre plus depuis longtemps, tomber sur les photos de famille, et dénicher la poussière incrustée dans les coins ! Bonjour l’angoisse…

Faites votre deuil ! Je ne sais plus trop où j’ai lu çà, mais je crois que les chinois disent qu’au symbole de l’achèvement se substitue celui du renouvellement. Laissez derrière soi un lieu et une époque de sa vie, et bien le faire en disant au revoir, vous permettra de recommencer autre chose de différent dans un nouvel endroit, donc de vous épanouir et forcément de vous enrichir au contact de votre nouvel environnement (lieu, commerces, voisins, activités culturelles et sportives, …)

Pensez aussi à parler à vos enfants du déménagement, à les prévenir à l’avance pour qu’ils puissent le dire à leurs copains et faire quelques fêtes d’au revoir. Faites leur visiter leur nouveau quartier et mettez le en valeur au travers de tout ce qu’il pourra y trouver (piscine, jardins, etc…)

Le conseil du blog-demenagement : jetez toutes vos vieilleries chez Emmaüs, changez de déco, et ne vous oubliez pas : allez chez le coiffeur et changez de coupe !